Перебирая четки

Перебирая четки,
Пусть - виртуально, все же
Думаю о далеком, 
Слушаю что попало.
Заметила за собой, что в последнее время стала равнодушна к своему котостаду. Оно меня не радует, не забавляет, не слишком тяготит, но...
После того, как кто-то из котов посидит у меня на плече, я еще долго после ощущаю на том плече тяжесть.
Фантомную.
Стала равнодушна к своему дому. Вода с потолка не течет, стекла в окнах целы - уже хорошо.
Стала меньше читать - если раньше три-четыре книги в процессе было нормой, теперь и одна читается от случая к случаю.
Осень?

Вчера-Сегодня-Завтра

Паршивая погода, паршиавя книга и паршивый кофе - это перебор. Что-нибудь одно, но не все сразу.
Из ошибок - Минаев не стоит времени. Золя мне тоже не понравился - вне зависимости от Минаева, ессно.
Теперь о чудесном.
Шмитт. "Оскар и розовая дама", "Мсье Ибрагим", "Дети Ноя".
Кустурица "Жизнь как чудо" - как я прошла мимо?

начать всё заново... "…

 ".Иногда вы можете чувствовать себя как листок, гонимый ветром по пыльной улице, или как песчинка, которая лежит и лежит на одном месте. Но кто сказал, что в жизни царит покой и порядок? Это не так.

Человек - это не изорванный ветром листок и не песчинка: он в той или иной степени сам способен начертить карту своего пути и пройти по нему.

Кто-то может подумать, что уже поздно что-то делать, что старая дорога завела его в такие дебри, что нет никакой возможности начертить какой-то другой маршрут на будущее. Это не так. Всегда есть какая-то точка на дороге, откуда можно проложить новый маршрут. И стараться идти по нему.

В мире нет человека, который не мог бы начать всё заново».

Л. Рон Хаббард. Книга «Дорога к счастью»

 

ночи]

твоя девочка не спит, не спит, не спит, не спит
таблетки, книги, фильмы,
минуты стираются в бессмысленную бездну.
за три недели - одна ночь нормального сна.
я вскакиваю в три. или не могу уснуть. или всё вместе.
с ума скоро.

Мой виш-лист и Анти-виш-лист :)

Решила обзавестись собственными виш-листом и анти-виш-листом - полезная это штука :) Пусть будет здесь, а еще продублирую в самый верхний пост, и пусть себе висит :)
Мой виш-лист
Хочу, чтобы мне подарили:
ХОББИ
1)      разноцветную канву (Аида, равномерка - не очень крупная)
2)      симпатичные тканюшки
3)      листы фетра разных цветов
4)      ниточки обычные ДМС, меланж любой
5)      картон, бумагу, наклейки, украшательства и прочее для скрап-букинга
6)      рамы Q-snap
7)      вещи с местом для вышивки или вставками с канвой
8)      ленточки, бусинки, пуговички
9)      клеевой пистолет
ПРОЧЕЕ
10) телефон Nokia не сенсорный с большими кнопками и музыкой
11) фотик Canon не зеркальный, не большой, но с хорошими характеристиками
12) электронную книгу Pocket Book 360
13) вкусно пахнущие гели для душа
14) вазы для цветов средних размеров
15) новый дизайн для блога
16) рамки для фото больше, чем 10 на 15
17) закладки из разных стран мира - коллекционирую
18) интересные художественные книги (романы)
19) лицензионный фотошоп
20) цветы - сирень, тюльпаны, ирисы, белые, алые розы, фиалки, ландыши, ромашки, герберы, астры
Любимые цвета - белый, голубой, оранжевый, иногда розовый и сиреневый
Любимые зверюши - зайчик, дельфин
Любимое число - 13.
Мой анти-виш-лист
Не люблю, когда мне дарят:
1)      наборы для вышивания
2)      духи / туалетную воду
3)      ароматизированные вещицы - палочки, благовония, свечки..
4)      косметику
5)      лилии, гвоздики, желтые с зеленой каемкой розы, цветы, обсыпанные блестками
6)      статуэтки
7)      мягкие игрушки средних и больших размеров - негде хранить
8)      картины, постеры, календари
9)      электронные рамки для фото
10)  серьги и браслеты (не ношу)
11) «живые» подарки: рыбки, котята, черепашки, лягушки, кролики..
12) горький шоколад
13) мед
Нелюбимые цвета - зеленый, коричневый

Фрилансер, журналист, редактор

Постоянно нахожусь в поиске новых заказов. Имеется большой опыт работы в мужских и женских глянцевых журналах, также регулярно пишу для деловых изданий, рок-журналов и музыкальных интернет-порталов.
Специализируюсь на таких темах: музыка и кино, шоу-бизнес, модельный бизнес, карьера и успех, секс и любовь. Делаю интервью со звездами (в том числе и западными): музыкантами, актерами, дизайнерами, моделями. Пишу статьи о зарубежных знаменитостях, обзоры, репортажи с различных концертов/мероприятий, рецензии на книги, фильмы, музыку и т. д.
Также я располагаю обширной базой контактов селебритис, что позволяет работать еще эффективнее.
Мое портфолио: http://www.free-lance.ru/users/le_polyakova .
Жду предложений и новых интересных заказов здесь:
аська: 376843639
мейл: le.polyakova[]gmail.com

Улучшение качества жизни :-))

По просьбам некоторых читателей :-)
Не скажу что я абсолютный фанат здорового питания, но я стараюсь :-) Читаю книжки соответствующие, пытаюсь изучать упаковки и кодировки, заменяю по мере возможностей покупные продукты на домашние - стараюсь, в общем.  Книгу, про которую я хочу рассказать я тоже отношу к теме здорового питания. Частично :-)  В книге расписана диета на 2 недели. Точнее, одна неделя подготовки и одна неделя спецпитания. По завершению программы я гарантирую необыкновенный цвет лица и мягкое свечение (от него же :-)), потерю некоторых килограммов и общее оздоровление. Об этой программе хорошо отзывалась Марта Стюарт, я заинтересовалась и заказала книгу. Общий смысл диеты таков: у человека много аллергенов, при употреблении которых выделяются токсины, они накапливаются, угнетается поэтому нервная система и прочие ужасы. Эти аллергенные продукты не вызывают острой реакции (сыпь, отёки), но их можно выявить в ходе программы и исключить (либо сильно уменьшить дозу) из своего питания, чем сильно улучшить качество жизни. В ходе программы исключаются многие продукты и, когда тело очистится, они начают постепенно вводиться. Очищенный организм звучит как камертон - реагирует мгновенно на аллерген. У меня, например, это оказался молочный белок.                Сама программа.
1-я неделя. Подготовка.
Исключаются некоторые продукты:
- Кофеин (если есть сильная зависимость, то исключать постепенно - в первый день половину обычной порции, на второй день половину от половины и т.д.)
- переработаные карбонаты (рис, макароны, мука, хлеб и картошка) и сахар
- транс жиры (trans fats) , они обычно указаны на упаковках, предназначены для того, чтобы продукты дольше сохранялись (колбаса, например)
- фаст фуд
- алкоголь
Кажется, что это много, но на самом деле первая неделя проходит легко. Кофе заменяется на зелёный чай, шоколад на сушёные фрукты. Рекомендуется людям, у которых сильная зависимость от кофеина принимать 1000-2000 мг витамина С в день.
Вторая неделя. Основная программа.
К списку добавляются новые исключения.
- Любой сахар (мёд, сироп, фруктоза и прочее, прочее)
- исскуственные заменители сахара
- любой алкоголь и кофеин (также чай, кроме зелёного)
- все цитрусовые (кроме лимонного сока)
- дрожжи (включая уксус)
- все молочные продукты 9включая сыр)
- яйца
- глютен (всякие каши)
- кукуруза
- всё мясо, кроме курицы
- помидоры, баклажаны, перец и картофель
- арахис
- рафинированые масла и маргарины
- любая мука
- фаст фуд и прочие продукты из коробок с консервантами
Что можно и нужно есть:
- Рыбу и курицу
- вода (6-8 стаканов в день)
- нецитрусовые фрукты и ягоды  (кстати, киви - цитрус)
- овощи
- тофу
- коричневый рис
- орехи и семечки
Утро лучше всего начинать так:
Встали. Выпили столовую ложку оливкового масла (лучше всего органик, из аптеки) с соком половины лимона (если лимон будет из холодильника, то вкус масла вообще будет незаметен). Это очищает и заставляет работать печень. Через полчаса полстакана воды с соком второй половины лимона. Ещё через какое-то время завтрак - коктейль. Состав коктейля: в блендер кидаете горсть ягод (замороженные, например), банан или другой сладкий фрукт, ложку льняного масла ( в аптеках), ложку миндальной пасты (можно купить, а можно самим сделать: сырые орехи в блендере перемолоть в пюре, добавляя оливковое масло для мягкой консистенции и хранить в холодильнике), тофу (грамм 100-200 - кто какую консистенцию любит), залить всё это соевым молоком (без добавок) и взбить. Получится густой и вкусный коктейль. Который вполне заменяет собой завтрак - за счёт масел он очень питательный. его можно пить в течение дня. Ну и есть всё то, что в списке разрешённого.
Вот такая программа. Повторяю: если придерживаться достаточно строго списков, то цвет лица и сияние - гарантированы. Ну и килограммы.. :-)  Света, подтверди :-))  
П.С. По окончанию рекомендуется вводить новые продукты постепенно. Например, сегодня помидоры, завтра шоколад. Наблюдать за реакцией организма. У меня на первую же чашку кофе с молоком началась сильная ломота в суставах (как при гриппе).
 Оздоровляйтесь :-)