Пригласи SPA в свой дом!

SPA - это аббревиатура, буквально означающая "здоровье по средствам воды". Еще в древности люди поняли, насколько полезными могут быть бьющие из-под земли источники, особенно горячие.
Римляне, как известно, строили большинство своих знаменитых бань именно на таких местах. Кстати, некоторые из римских бань действуют до сих пор. Например, в г. Бат (Англия) и по сей день функционирует SPA-курорт, основа которого закладывалась еще при Римской империи. Что же такое SPA и как можно организовать для себя подобную терапию в домашних условиях, МирСоветов и собирается рассказать. Что такое SPA сегодня? Сегодня SPA - лечение завоевало популярность по всему миру. Косметика на основе морской и минеральной воды считается одной из лучших для любого типа кожи, а водолечебницы, где предлагаются процедуры на основе SPA, есть на любом уважающем себя курорте.
Как известно, вода - это одна из основных составляющих человеческого организма и обязательное условие для его жизнедеятельности. А морская и минеральная вода - это ключ к здоровому телу и духу. Именно в этом заключается основная польза SPA. В различных клиниках и салонах SPA-терапия применяется не только для излечения достаточно серьезных кожных заболеваний или коррекции фигуры, но и для психологического воздействия: подобные процедуры помогают расслабиться, отлично снимают стресс и напряжение.
Методы и процедуры на основе SPA так же успешно применяются для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Например, с помощью гидромассажа в ванной с обогащенной минералами водой можно эффективно восстанавливать работу определенной группы мышц и суставов, а разнообразные SPA-души оказывают прекрасное действие на позвоночник. Минеральные вещества, являющиеся строительным материалам для костей и суставов, впитываются вместе с водой через кожу, тем самым, омолаживая клетки организма. Кое-кто сегодня даже устанавливает специальные SPA-ванны или бассейны в собственной квартире. Однако удовольствие это не из дешевых, и лучше все-таки обращаться за подобными процедурами к специалистам.
Понятие SPA-терапия включает в себя не только лечение обыкновенной морской или природной минеральной водой. Применяется так же и обычная проточная вода, положительные свойства которой усиливаются с помощью трав, лечебных грязей и глины. В этот же комплекс процедур входит арома- и цветотерапия, массаж, минеральные омолаживающие и очищающие маски, а так же напитки и фиточаи на минеральной воде.
SPA в домашних условиях.
Устроить SPA-курорт в домашних условиях не так-то сложно. Была бы вода в кране, а так же свободное время и желание потратить его с пользой для собственного тела. Главное, чтобы не было противопоказаний к температурному режиму и аллергии на некоторые компоненты, обязательные для полного комплекса SPA-терапии.
Самое простое, что Мир Советов может порекомендовать в домашних условиях - это горячая ванна (не кипяток, естественно) с морской солью
, которую можно купить в любой аптеке или косметическом салоне. Долго оставаться в такой ванне не следует, поскольку это большая нагрузка на сердце. Для первого раза вполне достаточно и 5 минут. Затем, при последующих процедурах время увеличивается на 2-3 минуты, пока не дойдет до 15 - 20 минут. Такие ванны очень хорошо помогают при радикулите. Можно купить ароматизированную морскую соль, запах которой вам будет приятен. Но поскольку в такой соли содержаться красители, то лучше создать приятный запах самостоятельно, добавив немного любимого ароматического масла или отвар травы. После соленой ванны не забудьте хорошенько сполоснуться под душем и растереться махровым полотенцем.
Массаж является обязательной частью SPA-терапии, а в домашних условиях его вполне можно заменить растиранием. Ванны с травами и укутывания
- это тоже одна из составляющих SPA. Например, возьмем череду. Эта травка обладает сильным очищающим эффектом. Отвар из 15-30 гр. травы на 1 л. воды применяется для ванн как профилактическое средство против кожных заболеваний. Споласкиваться после этой ванны не обязательно, даже не желательно, пусть ваша кожа полностью впитает в себя все полезные свойства череды. Подобным образом заваривать для ванны можно любую траву, главное, чтобы у вас не было на нее аллергии.
Для усиления SPA-эффекта, можно добавлять в ванну минеральную воду из бутылок. Без газа, естественно. Во многих SPA-салонах часто используют экстракты хвойных растений, добавляя их в ванну, при гидромассаже и укутываниях. Вы можете сделать тоже самое дома, купив пакетик такого экстракта или, лучше всего, используя натуральный продукт - хвойные ветки. Для ванн применяют, в основном, ветки можжевельника, пихты и сосны. Ветки запаривают, а получившийся отвар разводят в ванной до комфортной температуры. Такая процедура улучшает кровообращение, снимает боль в позвоночнике и делает кожу упругой. Мягкие, пропаренные ветки растений можно положить под ступни, пока вы наслаждаетесь ароматной ванной. Колоться они уже не будут, зато снимут усталость с ваших ног и сделают массаж.
С хвойными растениями так же делают очень полезную процедуру SPA-укутывания. Отвар готовят точно так же, как и для ванны. Идеальным вариантом будет запаривать ветки в минеральной воде. Но если такого количества минералки нет под рукой, то надо смешать получившийся отвар с минеральной водой, только так, чтобы жидкость не оказалась холодной. Затем пропитать отваром большой кусок полотна, и укутать все тело, стараясь сделать так, чтобы смоченная ткань как можно дольше оставалась теплой. Процедура должна длиться 2-3 часа, после этого нужно тщательно растереться махровым полотенцем, и постараться не остыть слишком быстро, чтобы не простудиться.
SPA-укутывание с хвойным отваром очень хорошо улучшает кровообращение и мышечный тонус, а, кроме того, оказывает благотворное косметологическое воздействие на кожу, очищает ее, придает упругость. Кстати, МирСоветов хотел бы заметить, что укутывания можно делать не на все тело, а, допустим, только на ноги, на поясницу или только на плечи. В домашний комплекс SPA-процедур можно так же включить "сухую" терапию, т.е. прогревание сухими травами, солью или глиной. Для этого берутся мешочки из натуральной ткани, которые заполняются необходимыми ингредиентами, затем нагреваются (допустим, на батарее - в домашних условиях, самый оптимальный вариант), и прикладываются к телу. Сухое тепло прекрасно расслабляет уставшие мышцы, снимает боль в суставах и хорошо влияет на состояние кожи. Компоненты для заполнения мешочков подбираются исключительно на ваш вкус и в соответствии с вашими потребностями.
Как видите, SPA - это действительно приятная и полезная терапия, противопоказаний к которой практически нет. В современной индустрии красоты и здоровья все большее предпочтение отдается именно технологиям на основе минералов и микроэлементов. Методы SPA ухода основаны исключительно на том, что подарила людям сама природа. Глупо было бы не воспользоваться таким роскошным подарком. Остается выбрать наиболее подходящий лично для ваших нужд вид SPA, и красота надолго останется естественной и яркой, а подаренные водой, минералами и травами силы обязательно помогут двигаться вперед, добиваться своих целей и дарить радость себе и близким.
Источник: mirsovetov.ru
Выбери день и посвяти его уходу за собой. Побалуй себя SPA.
Ароматерапия, ванны и масла, маски и массажи доставят тебе удовольствие. Отключись от повседневной суеты, сконцентрируйся только на себе и предайся наслаждению. Это твой день!
10:30 - 11:30 Завтрак
Когда проснешься, дай волю себе понежиться в постели. Приготовь себе завтрак, который может состоять из стакана апельсинового сока, фруктов, злаков. За чашечкой кофе почитай утреннюю газету или какой-нибудь журнал.
11:30 - 12:00 Волосы и лицо
Начни свой день с ухода за своими волосами и кожей лица. На волосы нанеси питательную маску. Пока маска впитывается, займись очищением кожи лица. Прежде всего необходимо сделать пилинг. Скраб эффективно удаляет все неровности, пигментные пятна; обеспечивает глубокую очистку пор. После такой процедуры следует нанести маску с успокаивающим эффектом. Она стягивает поры, придает коже мягкость и эластичность, нормализует кровообращение. Завершающим этапом будет нанесение тоника, который удаляет остатки загрязнений и восстанавливает баланс кожи.
12:00 - 13:00 Время принять душ
Прими контрастный душ, чередуя теплую и холодную воду. Направляй душ круговыми движениями от щиколоток до шеи, уделяя большее внимание области бедер и груди. Заканчивать душ следует холодной водой. Такая процедура нормализует кровообращение и улучшает самочувствие. Хорошо высуши тело и нанеси увлажняющий крем или лосьон.
13:00 - 13:30 Отдых
Пока крем впитывается, самое подходящее время отдохнуть. Рекомендуется выпить стакан морковного или томатного сока.
13:30 - 14:30 Педикюр
Система SPA позволит привести ноги в порядок, поможет отлично расслабиться.
Опусти ноги в теплую мыльную воду на десять минут. Нанеси крем-пилинг, чтобы очистить кожу от отмерших клеток. Большее внимание удели огрубевшим частям. При помощи пилочки придай ногтям форму. Снова окуни ноги в теплую воду, хорошо просуши и массирующими движениями вотри крем. На ногти нанеси укрепляющее средство и покрой цветным лаком.
14:30 - 16:30 Обед и опять отдых
Приготовь обед из овощей и фруктов, выпей зеленого чаю. Подкрепившись, можно прилечь и вздремнуть.
16:30 - 17:30 Маникюр
Приготовь теплую ванночку, чтобы приступить к маникюру. Хорошо распарь руки. Специальной лопаточкой отодвинь кутикулу, удали заусеницы. Придай желаемую форму и длину. Необходимо, чтобы форма ногтя сочеталась с формой кутикулы. Покрой ногти укрепляющим средством и нанеси несколько слоев цветного лака.
17:30 - 18:30 Время побездельничать
До тех пор пока окончательно не высохнет лак, расслабься, насладись приятной музыкой или посмотри телевизор.
18:30 - 19:30 Прогулка
Выйди на улицу, прогуляйся по своим излюбленным местам, подыши свежим воздухом. Этот час ты также можешь посвятить шоппингу и немного побаловать себя новыми покупками.
19:30 - 20:30 Ванна и массаж
Лучший способ завершить день - принять ванну с расслабляющим и ароматным маслом лаванды. Массажной щеточкой хорошо потри кожу бедер и ягодиц. Помассируй ступни. После ванны смажь тело увлажняющим молочком; в области талии и бедер, нанеси антицеллюлитный крем.
Люди давно научились использовать ягоды и фрукты для различных снадобий и мазей. Сегодня же специалисты спа-салонов и салонов красоты предлагают не только приятные, но и очень полезные фруктово-ягодные процедуры, которые помогут всегда быть в отличной форме. Для экономных мы публикуем рецепты домашнего спа, которые можно использовать в домашних условиях.
Готовим скраб
Можно приготовить замечательный скраб из сахара и оливкового масла. Он не только очищает и смягчает кожу, отшелушивая мертвые клетки, но и обладает выраженным антицеллюлитным эффектом. Смешайте 4 столовые ложки сахара и 3 столовые ложки оливкового масла в небольшой миске. Затем как следует разотрите смесь в руках и нанесите на все тело или наиболее проблемные зоны. Пяти-семиминутный массаж окажет еще более полезное действие. Затем смойте скраб теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.
Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб.
Ингредиенты: клюква, богатая витамином С, вместе с отрубями оказывает мягкое отшелушивающее воздействие, финики содержат протеин и витамин В6. Абрикосовый сок богат витамином А, смягчает и придает коже упругость.
Состав:
- 8 фиников;
- 1 стакан мороженной или свежей клюквы;
- 1/2 стакана абрикосового сока;
- 1 ст. ложка отрубей.
Поместите все ингредиенты в миксер или блендер и смешайте. Полученную смесь вотрите в кожу массажными движениями во время принятия душа.
Морской скраб.
Состав:
- 2 стакана морской соли;
- 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина;
- 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами);
- 2 капли масла кедра (лечит дерматиты).
Смешайте ингредиенты, нанесите полученную смесь на тело во время принятия душа или ванны. Помассируйте кожу руками или с помощью мочалки из люфы. По окончании водной процедуры нанесите на кожу легкое увлажняющее средство.
Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает.
Ванны
Ванна с лавандой и лимонником
Смешайте горсть сушеных цветков лаванды с лимонником. Завяжите полученную смесь в тряпичный мешочек и положите в ванну с горячей водой. Как вариант можно предварительно сделать настой из лаванды с лимонником в большой чаше и затем вылить его в ванну.
Эффекты ванны: тонизирующий, способствующий регенерации кожи, омолаживающий.
Паровые ванны из лаванды и розмарина
Такая процедура позволяет глубоко очистить жирную кожу, удалить черные точки и сократить расширенные поры. Наполните большую чашу кипящей водой. Добавьте 5 капель масла лаванды и немного листьев розмарина и оставьте настаиваться в течение 10 минут. Дышать над чашей в течении 10 минут, предварительно накрыв голову полотенцем.
Лесная сказка.
Ванная, которая расслабляет, снимает мышечное напряжение, и боль в мышцах.
Состав:
- 8 стаканов воды;
- 1 стакан ягод и иголок можжевельника;
- Горсть листьев эвкалипта;
- 1/2 стакан цветов и листьев лаванды;
- 1 ст. ложка гвоздики;
- 2 палочки корицы;
- кожура 1 апельсина.
Полученную смесь довести до кипения и варить на медленном огне 15-20 минут. Затем процедить и вылить в теплую ванную.
Снимаем напряжение и боль в мышцах.
Добавьте в ванную 2 капли эвкалиптового масла, 3 капли хвойного или пихтового масла, 6 капель масла герани, 2 капли мятного масла. Полежите в такой ванной минут 15 и подумайте о приятном.
Розовый сон.
Состав:
- 3 розовых бутона;
- горсть цветков или листьев мяты;
- 4 цветка эхинацеи.
Смешайте ингредиенты вместе, при желании можно добавить к полученной смеси 1 каплю масла герани, 1 каплю масла мяты и 2 капли масла розового дерево, вылейте содержимое в ванную. Полезные свойства ингредиентов: мята - антисептик, эхинацея повышает защитные свойства организма, роза увлажняет и освежает кожу.
Мандариновый каприз.
Состав:
- 5 капель масла мандарина;
- 3 капли масла лаванды;
- 1 капля хвойного масла (пихтового и т.п.);
- Горсть свежей кожуры мандарина;
- 1/2 столовой ложки масла жожоба (можно опустить за отсутствием).
Добавьте полученную смесь в ванную. Запах цитрусовых поднимет вам настроение, освежит и снимет усталость. Мандариновое масло идеально подходит для предотвращения образования акне, способствует заживлению шрамов и растяжек.
Ванна банановая.
Сначала набираю ванну тёплой воды. Я люблю погорячее. Готовлю пюре из килограмма бананов и двух-трёх столовых ложек оливкового масла. В последний раз добавила масло чайного дерева. Конечно, дороже, но и эффект просто потрясающий.
Добавляю смесь пюре и масла в воду, размешиваю и погружаюсь в ароматную смесь. Обязательно включаю тихую расслабляющую музыку и плыву по волнам релакса и всеобъемлющего удовольствия.
Эту ванну всегда делаю только после сауны и пилинга кожи. Поры открыты, двойная польза.
Ванна апельсиновая.
Этим рецептом когда-то на одном из форумов поделилась ухоженная красавица. Рецепт этой ванны уходит корнями в далёкое прошлое. На авторство претендуют китайцы. Они-то знают толк в восстановлении энергетики человека.
Цедру трёх апельсинов высушиваю и перемалываю в кофемолке в тонкий порошок. Выдавливаю сок из нескольких свежих апельсинов, чтобы получилось 300-400 мл. свежеотжатого сока. Перемешиваю, снова добавляю несколько ложек оливкового масла и размешиваю в тёплой воде набранной ванны.
Китайцы гарантируют, что после принятия ароматной ванны очищается карма и энергия Ци начинает течь без заторов. Я в этом плохо разбираюсь, однако чувствую себя после такой процедуры роскошно.
По той же схеме можно приготовить и грейпфрутовую ванну.
Нужно сказать, что даже свежие корочки двух-трёх плодов этого вкуснейшего цитруса, утопленные в ванночке для ног, дают потрясающий эффект. Кожа на пяточках становится словно младенческой. Два-три раза в неделю такие процедуры сделают походку лёгкой и быстрой. Плюс смазывание кремом для ног после ванночки.
В фруктовой СПА-процедуре есть один минус - полное расслабление. Ощущение парения. Отдых и удовольствие. Однако этот минус я тут же перевожу в плюс - в следующие дни моя эффективность увеличивается в разы.
Ванна из сосны
Выбравшись на пикник или на загородную прогулку наберите около килограмма еловых шишек, иголок и веток. Этот сбор залейте десятью литрами воды и прокипятите в течение получаса. Вылейте отвар в ванну с теплой водой и погрузитесь в нее. Ванна благоприятно действует на почки, мочевыводящие пути, мочевой пузырь. Кожа стимулируется, кровеносные сосуды очищаются. В этой СПА ванне отдохните двадцать-тридцать минут, она укрепит Ваш организм в целом.
Ванна из овса или овсяной соломки
Для приготовления этой SPA ванны Вам необходим килограмм овса или овсяной соломы, который Вам нужно прокипятить полчаса в десяти литрах воды. Затем залейте приготовленный отвар в ванну с теплой водой, и проведите в ванной двадцать минут. Ванна полезна, если у Вас проблемы с почками, мочевым пузырем, если Вы испытываете ревматические боли. Эта ванна обладает явным укрепляющим действием.
Ванночки из трав.
Для различных типов кожи используются следующие травы и цветы:
Нормальная кожа: ромашка, герань, лаванда, иланг-иланг.
Чувствительная кожа: ромашка, лаванда, роза, цветы апельсинового дерева, фиалка душистая.
Сухая кожа: шалфей мускатный, сандал, алтей, роза.
Жирная кожа: календула, лимон, базилик, можжевельник, шалфей.
Из подходящих вам трав вы можете сделать настой, заварив их предварительно, и вылить его в ванную. Кроме этого, собрав травы в марлю, можно привязать полученный мешок к крану, вода будет проходить через них перед тем как попасть в ванную. Чтобы сделать паровую ванночку для лица необходимо залить кипятком 1/4 стакана сухой травяной смеси, покрыть голову полотенцем и сделать 10 минутную ингаляцию.
Ванны для ног
Самыми популярными и простыми ваннами для ног являются ванны с морской солью. Благодаря чудесному воздействию морской соли на кожу ног, кожа становится сухой и мягкой, со временем исчезает потливость.
Ванна из сенной трухи поможет при подагре, потливости, ранах, опухолях, нагноениях и мозолях. Несколько горстей сенной трухи залейте кипятком, охладите до температуры 25 градусов. Ванны для ног из овсяной соломы также избавляют от потливости, а также от отвердения пяток. Овсяную солому Вам следует кипятить около получаса, охладить до 25 градусов. Ножные ванны длятся около тридцати минут тепло.
Экстракт ромашки для ног .
Смешайте 3 стакана теплого отвара ромашки с тремя каплями масла мяты, вылейте эту смесь в ванночку для ног. Держите ноги примерно 10 минут. Такая ванночка эффективно смягчает и ароматизирует ступни.
Сухое тепло.
В домашний комплекс SPA-процедур можно так же включить "сухую" терапию, т. е. прогревание сухими травами, солью или глиной. Для этого берутся мешочки из натуральной ткани, которые заполняются необходимыми ингредиентами, затем нагреваются (допустим, на батарее - в домашних условиях, самый оптимальный вариант), и прикладываются к телу. Сухое тепло прекрасно расслабляет уставшие мышцы, снимает боль в суставах и хорошо влияет на состояние кожи. Компоненты для заполнения мешочков подбираются исключительно на ваш вкус и в соответствии с вашими потребностями.
Подготовлено по материалам wmj.ru., cinema-salon.ru, mirsovetov.ru.

Песнь, воспевающая доперестроечное бытиё

У меня всёё хорошо. Всё хорошо у меня. Всё просто отлично. Перестаньте брызгать пеной. У меня всЁ гораздо лучше, чем в восьмидесятых. Да зарабатываю я на ситцевые платья!

...Но ни кто сейчас не носит таких. А в советские времена ситцевое платье и пластмассовые голубые бусы - да краше меня не было дивчины. Тогда еще не было корейских тканевых тапочек в горошек, сейчас есть такие, но на работу всё равно их одеть нельзя. ИМИДЖ - твою мать. Офизззз - мат перемат и т.д.
 

У меня всё хорошо. Просто квартплата, счет за свет и интернет превышают сумму, что я могу выделить на эти платежи. Еще слишком дорого питание, транспорт, телефон, телеграф и банк, а еще и еда, одежда, обувь, обучение ребенка в бесплатной школе, лечение моих хронических болезней в бесплатной поликлинике.  Все хорошо, но моя работа не оплачивает мою жизнь.

А еще мне сегодня сообщили, по секрету, что работу я потеряла.

Хиропракторы

Кажется, в России эти граждане называются "мануальные терапевты". И будет мой пост сегодня неполикорректным  и злобным :-). Нет, я прекрасно все понимаю про рынок услуг, и про то, что каждый хочет денежку заработать. И даже то готова понять, что врачи часто уговаривают своих пациентов на не самые необходимые услуги, обследования и анализы. Но тут, мне кажется, целая отрасль работает только на то, чтобы заниматься отъемом денег у населения!
 

***
На прошлой неделе всем тем, кто ходит заниматься в фитнес-центр, прислали объявление: будет отмечаться неделя здоровья, в фитнес-центре будет бесплатная проверка состояния вашего позвоночника. Я уже имела несколько опытов общения с хиропракторами, и вынесла из этих опытов твердое убеждение: самое лучшее, что можно сделать - это вообще не иметь с ними дела. Даже не приближаться. Потому что все они нагло врут с умным видом, все объясняют, как ваш позвоночник безжалостно зажал крайне важные нервы, и если вы немедленно этим не займетесь, то вам скоро будет очень плохо :-)

Чаще всего бывает так, что человек впервые приходит к хиропрактору, когда что-то действительно очень серьезное, какой-то мышечный спазм или, действительно, защемление. И они, действительно, могут очень быстро принести облегчение. Но вот дальше они сделают все, чтобы человек ходил к ним вечно. Меня просто до крайности напрягает, как они с умным видом показывают картинки и графики, как с серьезно-трагическим лицом сообщают, что Ваш позвоночит выпрямлен, как у старика, что можно, конечно, быстро дать вам временное облегчение, но мы ведь хотим решить основную проблему, убрать источник, правда? А это будет требовать гораздо большего времени...

В свое время, у хиропрактора номер два, у меня был эпизод, после которого я зареклась к нему ходить (и вообще ко всем). Как-то после сеанса мне вместо того, чтобы стало лучше, стало гораздо хуже (обычно было так, что я приходила раз в неделю, и к концу недели как раз "накапливался" дискомфорт). А тут сразу стало как-то не так. Когда я пришла в следующий раз и пожаловалась, он дико перепугался, стал спрашивать. почему я не вернулась на следующий день, и... "что-то где-то подвернул", так что потом у меня две недели не болело вообще ничего. После чего я поняла, что вправлять позвонки они умеют, но - не будут. И поняла, что единственное лечение -  заниматься йогой или другими упражнениями, развивающими гибкость.

***

Эти сегодняшние товарищи залавливали приходящих в фитнес центр и предлагали быстро-быстро пройти обследование: заполните только карточку, что у Вас болит:-) - головные боли, спина, шея, что еще... И потом встаньте вот сюда, и сейчас доктор померяет все, и скажет, что Вы на правую ногу опираетесь на 3 фунта больше, чем на левую, что у Вас правое ухо на полдюйма ниже левого, и что слуховое отверстие не на уровне середины плеча :-). Клянусь, сказали именно это :-))). И так как Вы такая несимметричная, значит, у Вас что-то в позвоночнике зажато, и значит, Вам нужно срочно прийти к нам на прием, где мы Вас как следует пообследуем, вот-кстати-как-вы-думаете-на-этой-неделе-можете-а-то-потом-нужно-будет-320 долларов-за-прием-платить-а-сейчас-только-20; это такая промоушен, да, мы понимаем, что никак не можете, но Вы можете записаться сейчас на какое угодно более позднее время, этот купон будет бессрочный, да-мы-понимаем-подумайте-но-это-выгодное-дело!

... Я уважаю профессионально работающих продавцов и распространителей, но это все было так нагло и грубо сработано, что просто сил нет! Интересно, кто этим гражданам лицензии дает?!

 

 

Золотая Подкова Львовщины 1-4 мая 2009 года

В общем я довольна поездкой: созерцанием окружающих пейзажей, утренним пением птиц в лесу, где мы ночевали, посещением разных церквей и замков... Я люблю вот так вот вырываться из каменных джунглей, где я обитаю, чтобы расслабиться и получить удовольствие.
Но, к сожалению, это удовольствие зависит от многих факторов, поэтому мое удовольствие и расслабление было смазано некоторыми из них. А именно, тем фактором, что это был мой практически первый выезд на веле в этом сезоне (не считая 30 км по Пуще перед самим выездом), плюс добавилось испытание коленей на прочность после длительного их лечения, и поэтому я медленно ехала, по высказываниям более лосистых участников:)), чем расстраивала некоторых из них. А я не люблю расстраивать других, если я не намереваюсь сделать это специально...  А еще тем фактором, что колени все-таки давали о себе знать :(
Я много фотографировала. И у меня получилась туева хуча красивых фото, что не может не радовать.
Я сделала много выводов из этой поездки.
1. Надо заняться своим здоровьем.
2. Надо заняться тренировками.
3. Не надо жалеть об утратах чего бы то ни было, особенно людей, с которыми мне некомфортно.

Избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях

Многие из нас страдают от темных кругов под глазами, которые заставляют нас выглядеть усталыми и больными. Их сложно скрыть и еще сложнее избавиться от них насовсем.
Причины темных кругов под глазами:
Возраст
Старение является главной причиной появления темных кругов. С возрастом кожа становится сухой и темные круги становятся очень заметными.
Стресс
Темные круги появляются от перенапряжения на работе, семейных проблем, нерешенных денежных вопросов и многого другого. Сейчас стресс становится обычным делом даже среди молодежи, что приводит к темным впадинам уже с раннего возраста.
Недостаток сна
Человек, который недополучает свои законные 8 часов сна каждый день, в числе других проблем обычно также становится жертвой темных кругов.
Обезвоживание
Если организм потерял большое количество воды, это приводит к сухости и повышенной чувствительности кожу что, в свою очередь, вызывает темные круги.
Несбалансированное питание
Темные круги под глазами также могут сформироваться при отсутствии здорового питания. Очень важно каждый день употреблять еду, насыщенную протеинами, витаминами и минералами, которые необходимы для поддержания здоровья организма.
Домашние средства от темных кругов под глазами считаются лучшим способом избавиться от этой напасти. Это естественный путь обуздать темные круги без причинения вреда вашей коже.
- Прикладывать тонко нарезанный огурец поверх каждого глаза на 15-20 минут дважды в день. Это освежает и избавляет ваши глаза от стресса.
- Смесь миндального масла и меда накладывать каждый вечер перед сном. Вы увидите заметное улучшение уже через 2-3 недели.
- Потребляйте по меньшей мере 1-2 литра воды ежедневно. Вода в данном случае - лучшее лекарство, к тому же она вымывает из организма все токсины.
- Чайные пакетики также являются признанным средством в борьбе с темными кругами под глазами. Прохладный пакетик нужно поместить на каждый глаз на 10-15 минут.
- Натрите в порошок листья свежей мяты и добавьте пару капель лаймового сока. Эту смесь также стоит накладывать на 10-15 минут ежедневно.
- Розовая вода считается натуральным освежителем для тела и уже послужила натуральным лекарственным средством для многих поколений. Смочите ватный тампон 2-3 каплями розовой воды и нежно помассажируйте им глаз и область под глазом в течение 5-6 минут. Эффект станет заметен через 2-3 недели. Этот метод считается одним из самых эффективных в борьбе с темными кругами.
Лечение темных кругов под глазами нужно начинать как можно раньше, чтобы избежать усугубления ситуации. Удачи!

Чем хороша платная скорая помощь?

Платная переноска больного обеспечивает бережную и квалифицированную доставку больных не только по Москве, но и по другим регионам России. При обращении за платными медицинскими услугами больной вправе рассчитывать на оказание неотложной медицинской помощи в полном объеме: это и детальный осмотр, и электрокардиография, и необходимое лечение, включая постановку капельницы на дому со всеми необходимыми медикаментами. Подробно об услуге платная скорая и перевозка больных можно узнать на информационных медицинских ресурсах, посвященных здоровью и новостям медицины. Перевозка больных - особенно актуальна для лежачих больных, где требуется переноска больного.

Не стоит противопоставлять государственную скорую помощь и платную скорую помощь - каждая из них выполняет свои функции, делая медицинскую помощь более эффективной и доступной. На сегодняшний день у каждого больного есть выбор между обычной скорой медицинской помощью и платной скорой. Во всех случаях, когда требуется перевозка тяжело больных, желательно вызвать реанимобиль со специально обученным медицинским персоналом. Скорая медицинская помощь прочно вошла в нашу жизнь, как неотъемлемая часть догоспитальной медицинской помощи, опережая даже амбулаторно-поликлиническую помощь.

Воспользовавшись услугами перевозки больных из службы платной скорой помощи можно быть уверенным в качестве медицинской помощи, бережной переноске больного, получении дополнительных медицинских услуг.

Более подробная информация по таким жизненно-важным темам: новости медицины, неотложная помощь, перевозка больного

САА глава 18

Я немножко DoS. Я хотела запостить эту главу вместе со следующей, чтобы было не так трагично. Но я вчера выдохлась, и думаю, что за следующую возьмусь не раньше следующих выходных. Я и так публикую 18ую раньше, чем обещала. Намного раньше. Поэтому читайте на свой страх и риск.

 

Секретный Агент Айба-чан! Глава 18
Автор оригинала kos_mos26@lj.com
Глава 18: Араши, для мечты
Рейтинг: R, NC-17
Пэйринг: Сакурайба, Омия
Жанр: немного от каждого
Примечание: Все написанное - полный вымысел. Помните об этом, претензии после прочтения не принимаются.
Шо сидел один в темной комнате, вслушиваясь в тиканье настенных часов, отсчитывающих проходящие секунды.
Он откинулся назад, размышляя, ожидая. вспоминая.
"Любовь жестока." Решил он, закрыв уставшие глаза рукой.
Для Шо, влюбиться было не сиюминутной переменой, а скорее продолжительным процессом. Через два месяца после дебюта Араши он уже знал, что чувствовал нечто большее, чем семпай, друг или даже брат должен был чувствовать.
В один прекрасный день где-то через год, он взглянул на юного Айбу, склеившего свои руки суперклеем, пока тот сооружал модель, и понял.
Это могла быть только любовь.
Или жалость.
Очень сильная жалость.
Но когда Айба посмотрел на него и помахал суперсклееной рукой, улыбаясь своей самой дурацкой широченной улыбкой, Шо уже знал наверняка.
Это любовь.
Сначала Шо какое-то время боролся с этим чувством.
Он не думал, что Айба чувствует к нему тоже самое.
В конце концов, в то время у Айбы было несколько подружек.
И Шо прекрасно понимал, что отец откажется от него, если когда-нибудь узнает, что он гей. Его мать и так уже подозрительно относилась к тому, что он никогда не приводил домой девушек.
Поэтому он ничего не делал, и просто наблюдал за Айбой издалека, живя так, будто он и не был вовсе влюблен.
Но потом, спустя несколько месяцев борьбы с безответной любовью, случилось нечто поразительное.
Случай с KFC.
И он мог с уверенностью сказать по одному взгляду Айбы, что тот чувствовал тоже самое.
Было очевидно, что их чувства были взаимными, потому что Айба вдруг стал приглашать его на ужин после работы, садился рядом с ним и просто смотрел, и брал его за руку по дороге домой.
И так он ждал признания Айбы. Это недолжно было занять много времени. Айба никогда не умел себя сдерживать.
В течение двух недель не происходило ничего конкретного, за исключением многочисленных обменов взглядами, бессвязных бесед, и очень неловких моментов.
В конце концов, Шо решил, что так не может больше продолжаться. Он не мог сконцентрироваться, и это отражалось на каждом аспекте его жизни.
'Почему Айба ничего не сказал?
Почему не сделал более явного шага?
Стесняется быть геем?
Нет, Айба бы не стал лишний раз задумываться над социальными значениями.
Тогда..был ли Айба вообще влюблен?
Возможно, таким странным образом Айба показывал свою привязанность к старшему брату.'
Шо больше не мог дожидаться Айбу. Он выбрал день, когда после репетиции сможет пригласить Айбу на ужин и признаться сам. Пан или пропал, прежде, чем вся эта ситуация сведет его с ума.
Но потом, конечно же, этот план так и не был осуществлен благодаря одной роковой репетиции.
"Ashita ni mukatte Naisu na kokoroiki"
"СТОП!" Закричала тренер через музыкальный аккомпанемент. "Это было ужасно! Мацумото-сан, избавьтесь от завываний в своем голосе!"
Джун был слишком измотан, чтобы спорить. Положив руки на бедра, он только раздраженно посмотрел на невысокую женщину средних лет.
"Ниномия-сан, вы продолжаете смещаться со своей отметки к Оно-сан! Вы практически касаетесь локтями!"
"Откуда вы знаете, что он тоже не смещается ко мне, и мы не встречаемся по середине?" пробормотал Нино, вытирая пот с бровей. Но его голос эхом раздался по залу.
"Потому что Оно-сан идеален, как всегда." Тренер просияла, как будто безупречность Оно была ее заслугой, а не подарена ему от природы и отточена его стараниями.
"Ээ.спасибо." Лидер застенчиво улыбнулся, а Нино нахмурился.
"А теперь вы двое." Она указала на Шо и Айбу. "У вас нет чувства ритма. Я видела танцоров получше на фестивалях в начальной школе."
"Да, простите." Шо кивнул и посмотрел на Айбу. Тот стоял, согнувшись пополам от кашля. 'А,' подумал Шо, 'наверное, это снова его аллергия.' "Сенсей? Можно нам небольшой перерыв? Я уверен, мы выступим лучше, если немного передохнем."
"Перерыв? Перерыв?! То, что вам сейчас нужно, это еще больше тренировок! Еще раз с самого начала!" Рявкнула она в ответ.
"Эм, Сенсей?" Оно поднял руку. "Можно мне по-быстрому в туалет?"
"Конечно, Оно-сан, милый. Так, хорошо, для всех очень короткий перерыв!" И тренер ушла, вытащив пачку сигарет.
"Спасибо, Сенсей!" Оно поспешил вслед за ней через двери в поисках туалета. Нино пошел к своей сумке, чтобы взять геймбой, хотя время от времени кидал недовольные взгляды в сторону выхода. Джун тоже пошел к своей сумке, и воспользовавшись ей как подушкой, улегся, положив мокрое полотенце на лицо.
Шо взял свою бутылку воды и подошел к Айбе, который все еще стоял согнувшись.
"Это аллергия?"
"Нет.странное.ощущение.в груди." Сказал Айба в перерыве между короткими вдохами и сухим кашлем.
Шо слегка заволновался. Молодые здоровые люди так не говорят. Так говорят пожилые люди перед ударом или сердечным приступом. "Какое странное?"
".давит.как..вакуум."
"Айба-кун, я не понимаю. Вот, выпей немного воды." С растущим беспокойством, Шо передал ему бутылку.
".она .пуста." Бутылка выпала из его трясущихся рук и укатилась в сторону.
"Ой." Покраснев, Шо задумался, почему он не заметил этого раньше. "Тебе все равно нужны электролиты. Эй, Мацуджун, Нино! Кто-нибудь из вас принес Gatorade?"
"Нет." Послышался голос из-под полотенца.
"Принес, но его больше нет." Нино выплескивал свою неудовлетворенность на кнопках геймбоя.
Отчаянно глотая воздух, Айба держался за сердце. ".Сакурай..кун.Я..в порядке.."
Несмотря на свои слова, Айба выглядел далеко не в порядке. Его зрачки были расширены, губы слегка посинели, а все его тело содрогалось от затрудненных вдохов.
Шо сделал единственное, до чего смог додуматься.
Запаниковал.
"Айба, что-то не так. Тебе нужно в больницу." Голос рэппера подпрыгнул на целую октаву.
Нино оторвался от игры, обеспокоенный.
"Что?" Джун выглянул из-под полотенца. "Кому нужно в больницу?"
"Айбе. С ним что-то не так."
Но тут как раз вернулись инструктор и Оно. Она дважды хлопнула в ладоши, что привлечь внимание. "Все по своим местам."
Джун и Нино встали, оглядываясь на Айбу, пока они занимали свои начальные позиции.
"Подождите!" Закричал Шо, отказываясь отходить от больного.
"Не хочу ничего не слышать. Встаньте на свое место Сараку-сан!"
"Меня зовут Сакурай, и мы не можем продолжать, Айба болен!"
Она даже не посмотрела в их сторону, проходя мимо в направлении магнитофона. "Он не болен, он просто хочет слинять с репетиции."
"Но-" Он остановился, почувствовав внезапное прикосновение к руке. Ладонь Айбы была влажной и холодной, по спине Шо пробежали неприятные мурашки.
"Не надо.я правда в порядке..все уже прошло."
Айба не умел врать совсем.
"Но-"
"САРАКУ-САН, ВЕРНИТЕСЬ НА СВОЕ МЕСТО!"
Трясясь от злости, Шо встал на место. Он знал, что лучше всего сейчас было вывести Айбу из комнаты, но он также знал, что Айба меньше всего хотел доставлять тренеру неприятности. Если бы только он смог продержаться до конца репетиции.
Снова заиграла музыка.
"Na na na na,. na na na na,. na na na na na "
Ему стоило просто выйти вместе с Айбой.
"Rukkusu bakka shoubu suru yatsu ni"
Разве такого не случалось раньше? Пару недель назад, во время инцидента с KFC?
"Tabun naritakunainda"
Ну.может это действительно проходящая боль.как и тогда.
"Magarikado de michikusa shitetara"
Глухой стук.
"Tsuki wa nigetetta"
Шо обернулся и почувствовал, как его ноги подкашиваются.
Айба потерял сознание.
"Ima ga subete ja nai kara"
В ту же секунду Шо был с ним рядом."Айба?"
"Anmari muki ni nanna yo"
"Айба!!" Джун остановился посреди движения, и в мгновение оказался рядом с Шо.
"Uso mo tsuku shi inchiki shite-ОЙ!"
Оно продолжал петь, пока Нино не дал ему подзатыльник.
"Ээ? Что так-" Нино развернул его кругом, чтобы тот увидел упавшего участника. "О нет.что случилось?"
"Сенсей, вызовите скорую!" Нино прокричал шокированной инструкторше, стоявшей в другом конце зала.
Шо стоял на коленях, склонившись над Айбой, его блестящий ум находился в полном хаосе.
'Что мне делать?
О Боже, Айба. Айба.
Должен ли я его подвинуть?
Айба. только не умирай.
Нет.нельзя двигать людей без сознания.
Пожалуйста, пожалуйста, только не умирай..
Или это были люди с сотрясением?
Я же тебе еще не сказал.
Проверить пульс?! Сделать искусственное дыхание?!
Боже, почему? Почему Айба?'
"Ой, ой, ой, ой." Тренер выбежала из комнаты, вероятно в поисках телефона.
Джун решил не дожидаться безнадежной женщины и вытащил свой сотовый.
"Да,.мы на..первом этаже, третья дверь направо..скорая едет, ребята..Сакурай-кун, врач говорит проверить его дыхание." Джун оставался спокойным, хотя его голос слегка дрожал, пока он разговаривал по телефону с диспетчером.
"Значит, мне нужно его перевернуть? Я думал, что-"
"Можно нам его двигать?" -спросил Джун по телефону, прежде чем ответить Шо. "Да, они говорят надо аккуратно его перевернуть."
"Ох.ох.хорошо." С помощью Оно и Нино, и не такой уж большой помощи Шо, Айбу перевернули лицом вверх.
Живые люди никогда, никогда не бывают такого фиолетового оттенка.
"О боже, о боже, о боже." Шо раскачивался взад и вперед, сидя на пятках и держась за голову обеими руками.
"Заткнись, Сакурай-кун, это ему не поможет!" Взорвался Нино, пока он держал руку Айбы, а потом прислонился ухом к его рту.
"Он дышит. но звук очень странный.."
"Воздух входит и выходит, но выглядит так, будто он задыхается. Он весь посинел."-передал Джун диспетчеру. "Проверить его пульс? Кто-нибудь знает как?"
"Вроде бы." Взяв Айбу за запястье, Нино приложил палец к своей шее и сказал Оно: "Скажешь, когда пройдет минута."
"Понял." Лидер включил секундомер на своих спортивных часах по сигналу Нино. Когда время вышло, он сказал: "Минута."
"Слишком быстрый. Почти в три раза быстрее нормального." Нино аккуратно положил руку Айбы обратно на пол.
"Что это значит? Это удар, сердечный приступ или что?"
"Я идол, а не доктор, Сакурай-кун!" Нино посмотрел на Мацуджуна. "Что теперь? Искусственное дыхание?"
"Да, его сердце бьется слишком быстро." Джун все еще был на связи. "Что?! Хорошо! Спасибо вам большое! Они уже в фойе! Лидер, приведи их!" Оно побежал так быстро, как только его короткие ножки могли пронести его через двери, и через десять невероятно долгих секунд зал заполнили врачи скорой.
После двойной проверки жизненно важных органов, снабдив Айбу кислородной маской, его переместили на носилки. "Среди вас есть совершеннолетние?" Спросил один из медбратьев, закрепляя Айбу ремнями.
"Я." Сказал Шо тяжелым голосом.
"Сакурай-кун, ты уверен, что это хорошая идея?" Джун спросил, глядя на него, как на сумасшедшего. "Ты справишься? Я могу поехать вместо тебя."
"Вообще-то нам нужен тот, кто сможет подписать документы в больнице. Пройдемте с нами, молодой человек."
".Лидер.разве ты не совершеннолетний?" Спросил Нино, вытирая лоб.
"Я? Ой,.да.я забыл."Оно выглядел очень растерянно.
"Хорошо, Сакурай-кун, я разрешаю тебе быть представителем Араши." Джун подтолкнул Шо вслед за каталкой.
И Шо побежал, не думая ни о чем, к машине скорой помощи.
Зная, что Айба находится в руках профессионалов, Шо ненадолго почувствовал себя лучше, и даже смог немного успокоиться и привести свои мысли в порядок, пока не взглянул на лицо человека без сознания.
"В какую больницу вы его везете?" Спросил Шо у врача, следящего за общим состоянием Айбы.
"Частный медицинский центр Кавашима. Это самое ближайшее отделение скорой."
Второй раз за час Шо подумал, что сейчас упадет в обморок.
"Ка-кавашима? Тот самый Доктор Кавашима Рюута, у которого за прошлый год было четыре случая медицинской халатности?! Он выпутался только благодаря юристам! Да он убил, по меньшей мере, десятерых!" Шо закрыл глаза и уткнулся лицом в ладони, как будто молясь. "Пожалуйста, скажите, что это не он будет оперировать Айбу!"
Тот факт, что врач выглядел обеспокоенным, отвечая на вопрос, только доказывал то, что он тоже не доверял этому доктору. "Он там единственный хирург на сегодня, и это ближайшая больница. Теперь, пожалуйста, перестаньте задавать вопросы, мне надо сконцентрироваться."
Разум Шо снова погрузился в хаос.
'Если этот убийца будет оперировать Айбу, он все равно, что уже мертв.
Но Айбе необходимо лечение немедленно.
Что важнее, время или качество?
Зависит от того, как много времени осталось у Айбы.
Нет! Я не могу позволить этому шарлатану прикоснуться к Айбе!'
Взгляд Шо упал на Айбу, лежавшего без сознания. Под кислородной маской его дыхание было затрудненным и слабым. Лицо, которое обычно являло собой выражение абсолютного счастья, сейчас было бледно голубым и перекошенным от боли.
Увидев все эти неестественные изъяны, Шо почувствовал, как кровь уходит из его сердца. Он не мог позволить Айбе умереть.
Если умрет Айба.
.Шо тоже умрет.
Демонстративно.
Нет мира без этой улыбки.
Этого смеха.
Этого наивного и любопытного характера.
И не важно, кто кого любит. или не любит.
Пока Айба Масаки может жить как единственный и неповторимый Айба Масаки.
Был только один вариант, который решал оба вопроса со временем и качеством.
Привести лучшего хирурга в клинику Кавашима.
Огромные деньги понадобятся, чтобы убедить Кавашиму позволить оперировать другому врачу, а также в первую очередь привести другого специалиста.
Деньги, которых у Шо не было. Даже все его сбережения и огромный займ у отца будут лишь каплей в море.
Джонни Китагава.
'О боже.' Шо закрыл глаза, осознавая ситуацию, и прислонил голову к стене. 'Неужели это единственный выход?'
Его взгляд снова блуждал по больному Айбе, и вдруг Шо подпрыгнул, как будто увидел привидение. Глаза Айбы были полуоткрыты. "..шшшшшооооо.." Его тело затряслось от боли и усилий, чтобы сказать, используя длинные выдохи. "..лллюююббллююю..ттеееббяяя..."
"Масаки!"
Но сознание снова ушло от него, прежде, чем Шо успел ответить, а врач вмешаться.
Почему сейчас?
Почему не во время одного из тех ужинов, что они разделили за эти две недели?
Зачем признаваться сейчас?
'Это я тебя люблю..'
Шо потер глаза, отчаянно борясь с подступающими слезами.
Сейчас не время плакать.
Если бы только сегодня был обычный день. Если бы только Шо признался несколько лет назад, когда он только понял. Или сразу после случая с KFC, когда он почувствовал, что Айба тоже его любит..
И не время сожалеть.
Машина подъехала к печально известной больнице, и Айбу быстро направили в отделение скорой помощи. Посетителям запрещалось входить до дальнейшего уведомления.
Шо, заполнив все необходимые документы для Айбы, сидел в пустой комнате ожиданий, переживая внутреннюю борьбу. Отчаяние за Айбу, собственное бессилие. Злость на доктора, злость на себя за то, что допустил такую ситуацию. Страх за себя, за то, что ему предстояло сделать, зная, что ему не хватит мужества.
Шо не мог с этим смириться, ему нужно было побороть свои эмоции, иначе его план никогда не сработает, и Айба умрет. 'Ничего не чувствуй, как медитирующий монах.' Сказал он себе. 'Сделай ящик Пандоры, и спрячь все ненужное внутри.'
С непроницаемым лицом, Шо пошел к телефону-автомату, потому что свой сотовый он оставил в тренировочном зале вместе с сумкой.
"Здравствуйте, это Сакурай Шо. Я бы хотел поговорить с Токугава Акито. Да, личным секретарем Джонни. Спасибо."
"Токугава слушает. Чем могу помочь, Сакурай-сан?"
"Айба Масаки, участник Араши, был госпитализирован сегодня после потери сознания во время репетиции по неизвестной причине. Как только причину выяснят, он будет убит во время операции из-за халатности хирурга Доктора Кавашима Рюута."
"Да, я уже слышал новости. И что ты хочешь, чтобы я сделал? Нет гарантии, что операция пройдет неуспешно."
"Я хочу специалиста по легким для Айбы, и я хочу, чтобы он оперировал его здесь."
Человек фыркнул в трубку. "Ты представляешь во сколько это обойдется компании? Джонни никогда не пойдет на это. В Токио уйма идолов. Не волнуйся. Если он умрет или станет инвалидом, мы найдем подходящую замену на его место в Араши."
Шо ничего не почувствовал. Он не злился на компанию за то, что они собирались найти замену Айбе. Потому что если бы он позволил себе чувствовать злость, тогда он мог почувствовать и страх. А это могло остановить его от того, что он должен был сделать.
Для Айбы.
Шо закрыл глаза, успокаивая свое бешено бьющееся сердце.
"Поставьте меня первым в списке дани для Джонни и доставьте лучшего врача для Айбы в госпиталь Кавашима в течение часа."
На другом конце провода было долгое молчание. ".Парень,.ты уверен? Я не знаю, откуда ты узнал о списке, но как только ты подпишешь контракт, пути назад уже не будет."
".Я знаю. Просто найдите Айбе этого врача."
"Хорошо, все будет сделано. Будь в офисе Джонни сегодня вечером в шесть."
"Понятно. Спасибо."
"Черт, парень,.. надеюсь, ты не пожалеешь об этом." Секретарь повесил трубку, а Шо еще постоял у телефона, прежде чем повесить свою, после чего он вернулся в комнату ожиданий.
Шо держал свои эмоции запертыми в ящике Пандоры. Если он откроет его сейчас, то никогда не появится в офисе Джонни через пару часов.
Но он не мог не думать, один в комнате, ожидая известий от медсестер о состоянии Айбы.
'Если Айба выживет, нет, не если, а когда. поймет ли он? Будет ли он любить меня даже после всего этого? Боже,. простит ли он меня вообще? У меня не было выбора, черт возьми.'
Пока он ждал, песня всплыла в его памяти, и он холодно улыбнулся иронии слов, крутящихся у него в голове.
We are cool(Мы крутые)
Ya na koto attemo dokka de kakko tsukeru (Если что-то кажется глупым, значит, где-то это круто)
Yaru dake yaru kedo ii desho? (Я делаю то, что делаю, но правильно ли это?)
Yume dake mottatte ii desho? (У меня есть мечты, это ничего?)
Его внутренний концерт был прерван прибытием остальных участников Араши.
"Почему ты нам не позвонил?!" Джун не мог говорить шепотом. "Ты хоть представляешь, как мы беспокоились?!"
"Простите." - было все, что смог сказать Шо.
"Так что с ним случилось?" - спросил Нино, садясь рядом с Шо.
"Я не знаю. Медсестра еще не вернулась." Шо откинулся на спинку стула.
"Это было действительно страшно." Оно сел рядом с Нино.
"Да уж. с ним все будет в порядке?" Несмотря на его спокойствие во время всей ситуации, сейчас в его голосе слышался страх. Он прислонился к стене. "Это ведь не.опухоль мозга или что-нибудь, верно?"
"Вообще-то, опухоль мозга объяснила бы многое в поведении Айбы." Сказал Нино, положив голову на плечо Оно.
"Масаки идеален такой, какой он есть." Мягко сказал Шо, его злость была все еще заперта.
Трое других уставились на него.
"Масаки? Когда это вы двое стали называть друг друга по имени, Шо-чан?" спросил Джун с вымученной ухмылкой.
Но прежде чем Шо ответил, измотанная медсестра торопливо вышла из комнаты скорой помощи.
"Сакурай-сан, состояние Айба-сана стабилизировалось. Он в безопасности, но останется на аппарате жизнеобеспечения какое-то время."
"О, слава Богу." Шо поднес руку к глазам, позволив себе на мгновение расслабиться.
"Что это было?" Спросил Нино, видя, что Шо был не в состоянии вести разговор дальше.
'Пожалуйста, только не рак,' Молился Шо, и надежда выскользнула наружу из его коробки с эмоциями. 'Ничего смертельного, пожалуйста.'
"Сейчас он проходит рентген, но, похоже, это случай спонтанного пневмоторакса."
"Что это значит?" Спросил Джун, округлив глаза.
"Одного из его легких обрушилось."
"О Боже." Шо сел на место, борясь с шоком и паникой.
"Подождите, тогда. чем это было вызвано? " - спросил Нино, подняв голову с плеча Оно, чтобы лучше рассмотреть уставшую медсестру.
"В данный момент, мы считаем, что это был самопроизвольный разрыв. Но честно говоря, причин может быть множество. От острой инфекции легких до рака."
В комнате похолодало на двадцать градусов.
"И все же, мы сильно сомневаемся, что это рак. Просто есть такая возможность. Если все пойдет хорошо, нам удастся его расширить. По какой-то причине, доктор Кавашима вызвал другого специалиста для этой операции." На лице медсестры отразилось облегчение в связи с этим фактом.
"Когда операция?" - спросил Джун.
"Как только подтвердится, что это Пневмоторакс. Примерно через час. А теперь простите, мне нужно позвонить семье Айба-сана."
"Да, спасибо." Кивнул Джун вслед уходящей сестре.
Посмотрев на часы, Шо замер. Ему придется уехать в офис Джонни как раз, когда начнется операция.
Слишком скоро наступит время для обоих, Шо нужно будет уйти, у Айбы начнется операция.
"Парни.я не перенесу этого. просто, позвоните мне, когда все кончится. хорошо?" - сказал он, вставая.
Джун кивнул, сидя на краешке стула и нервно кусая губу. Нино и Оно каким-то образом оказались на одном стуле, держась друг за друга для моральной поддержки.
С каждым шагом, приближающим его к ДжЕ, Шо прятал свои эмоции, выскользнувшие при известиях об Айбе.
К моменту, когда он уже был перед дверью в офис Джонни, он чувствовал себя абсолютно опустошенным. Выпотрошенным. Без души.
Он постучал в дверь.
"Входи." -послышался серьезный голос.
И он вошел.
Джонни Китагава старел довольно элегантно. Правда, он никак не выглядел старше пятидесяти. Его короткие седые волосы были зачесаны назад, и только пара глубоких морщин искажала его гладкое лицо.
"Подойди к столу и прочитай контракт."
И он прочитал.
"Ты понимаешь условия?"
Шо прекрасно их понимал. "Да."
"Тогда подпиши внизу."
И он подписал.
"А теперь положи руки на стол и мы начнем."
Шо не почувствовал ничего, когда руки Джонни нащупали его штаны и расстегнули его ремень.
Ничего, когда его штаны спустили ниже колен.
Ничего, когда его заставили лечь на стол голым, раздвинув ноги.
*
Он все еще не чувствовал ничего пару часов спустя, сидя в третьей кабинке мужского туалета, позволяя крови и сперме вытечь из него.
Закрыв глаза, он прислонился к перегородке туалета, тихо и медленно напевая самому себе.
Hageshii arashi ryoute ni uke tome (Беря суровый шторм в свои руки)
Yuuki wo dashite ima tobidatou (Дай мне мужество взлететь)
Ten wo tobikau muteki no kumo wa (Непобедимые облака плывут в небе)
Fly away (Улетай)
"Улетай." Повторил он эхом, дотянувшись до туалетной бумаги. "Далеко, далеко."

Приведя себя в порядок, Шо вернулся в больницу. Сначала он заглянул в комнату скорой помощи, где должен был быть Айба, но в комнате было темно. Операция закончилась. успешно ли?
Шо прошел дальше. Джун, Нино и Оно спали в комнате ожиданий. Нино свернулся на коленях у Оно, а Джун вытянул перед собой ноги и закрыл лицо модным журналом.
'Наверное, они уснули еще до окончания операции.' - предположил Шо. 'Давайте посмотрим, он уже должен быть в палате для восстановления.' Шо блуждал по коридорам больницы в поисках имени Айбы на двери палаты. Чувство страха росло с каждым неверным именем.
"АХ!" Воскликнул Шо довольно громко, отыскав палату Айбы в конце коридора. Он огляделся в поисках дежурных медсестер, которые бы могли его остановить, но никто не смотрел в его сторону.
Бесшумно, Шо скользнул в палату Айбы, и поставил стул рядом с его кроватью.
Несмотря на то, что он не включил свет, он мог видеть молодого человека, подключенного к нескольким приборам, внутривенной трубке и кислородному аппарату.
Было видно, что его уже навестила семья, на соседней с Айбой кровати сидела большая плюшевая собака.
Сам Айба выглядел немного лучше. Все еще очень бледный, но не синий. Его дыхание оставалось слабым, но уже не затрудненным.
Айба был жив.
Операция прошла успешно.
Шо медленно выдохнул.
"Масаки."
Шо не мог больше сдерживаться.
Это был слишком тяжело.
Первый раз за день, Шо позволил себе заплакать.
Слезы бесшумно потекли из уголков его глаз, вниз по щекам.
Спустя момент, Шо дотянулся и взял руку Айбу в свою, и стал тихо и медленно напевать, используя кардиомонитор Айбы в качестве метронома.
You are my soul, soul (ты моя душа, душа)
Tsuyoku shite kureru kara (Ты делаешь меня сильным)
Namida datte sou sa asu no energy (Слезы - это завтрашние силы)
Mirai ni mukatte hageshiku tsukinukero (Взгляни в лицо завтрашнему дню и прорвись через него)
A-ra-shi
A-ra-shi
Рука Айбы слегка дернулась, и Шо взглянул на него. Айба снова пришел в сознание.
Он открыл рот, но когда не смог сказать ни слова, смутился, и ему было очень больно.
"Не пытайся говорить! Черт, Малыш, ты пытаешься убить себя? Если ты хочешь что-то сказать, я прочитаю по губам."
Айба слабо улыбнулся, слезы заполнили его глаза. "Сакурай-кун.Мне так жаль."
"Не будь глупым, тебе не о чем сожалеть. И. можешь звать меня Шо."
Айба снова попытался улыбнуться, но его мускулы не хотели слушаться. "Шо."
"Ммм? "
"Просто хотел попробовать."
"Не трать свою энергию ради этого."
"Шо, можешь тоже. звать меня Масаки." Было видно, что усилия для разговора утомляли его.
"Конечно, Масаки. Но тебе сейчас нужно отдыхать. Мы сможем поговорить, когда тебе станет лучше. И мне нужно ид-"
"Подожди! Не уходи." В глазах Айбы читалось отчаяние. "По крайней мере, пока я снова не усну. пожалуйста."
"Хорошо, хорошо. Только не смотри на меня так. Ты не представляешь, что это со мной делает." Шо вернулся на свое место. "Твои родные принесли тебе Пуни-чана."
"Правда? Где он?"
"На соседней кровати. Хочешь, чтобы я тебе его дал?"
"Нет, все в порядке, если ты рядом со мной."
Шо покраснел, зная, как важна была это собака для Айбы.
"Нэ, Шо? Допой песню?"
"Ээ? Ты слышал меня? Я тебя разбудил?"
"Да.но это ничего.пожалуйста, допой." Айбе уже было трудно говорить.
"Хорошо, только последний куплет, и я не так хорош, как Оно-кун.
You are my soul! Soul! (Ты моя душа, душа!)
Itsumo sugu soba ni aru (Всегда рядом со мной)
Yuzurenai yo daremo jama dekinai (Я не отпущу это! Никто мне не помешает!)
Karadajuu ni kaze wo atsumete makiokose (Ветер собирается в моем теле, и мы создаем это)
A-ra-shi
A-ra-shi
For dream (для мечты)
И Айба снова заснул.
Шо положил руку Айбы обратно на кровать, и вышел из комнаты также бесшумно, как и вошел.
Он остановился за дверью и всхлипнул.
Затем Шо с удивлением дотронулся до своей щеки.
Все это время он плакал.
Идя по коридору обратно в комнату ожидания, он знал, почему слезы не прекращались.
Он не мог рассказать Айбе о своем договоре, которым он был связан до 2008 года.
И он не мог признаться ему в любви.
Это бы разбило сердца им обоим, если бы Айба узнал о том или о другом.
Шо только мог представить, как бы он сказал 'Айба, я люблю тебя, но я продал свое тело Джонни в обмен на твою жизнь. Ты можешь меня простить?'
Он остановился и прислонился к стене, его тошнило от самого себя.
'О боже. я шлюха.'
Он оглянулся на дверь, которую только что закрыл.
'Но Айба жив. и даже если мы не можем быть вместе. это стоило того.'

Несколько недель спустя Шо навещал Айбу, которому уже не сиделось на месте.
"Эй, помоги мне сесть, Шо-чан, пожалуйста?"
"Тебе нужно отдыхать. Зачем мне помогать тебе сесть?"
"Пожааааааалуйстаааа?" Айба пустил в ход большие щенячьи глаза и оттопырил нижнюю губу.
"..ладно."
"Йей! Теперь мы можем поговорить лицом к лицу!"
"Это так важно для тебя, Масаки?"
"Да.Я устал смотреть на твой подбородок, и в твой нос."
Шо засмеялся, поднимая кровать. "Так лучше?"
"Ух ты,.это как будто снова увидеть тебя в первый раз!" - завизжал он.
"Мне больно слышать, что ты забыл мое лицо за три недели."
"Нет! Я не это имел ввиду!" Глаза Айбы наполнились сожалением. "Я бы никогда не смог забыть."
"Масаки.я поддразниваю тебя." Шо хотел держаться от любви как можно дальше. Было слишком больно об этом думать.
"Ой.хехе.я понял." Айба покраснел от смущения, но вскоре был спасен вторжением в палату Оно и Нино. с картонной коробкой средних размеров.
"Ооооохх, Нино-кун! Что в коробке? Ой, привет, Оно-кун."
"Привет." Оно сел на соседнюю кровать.
"Но, серьезно, что это? Это для меня? Это еда? Можно открыть? Пожалуйста?" Айба не мог сдержать свое любопытство.
"Сперва, у меня есть объявление для тебя." Нино выглядел печально, перехватывая покрепче коробку. "Айба, только что пришли результаты анализов, твоя Смехотворящая гланда взорвалась во время твоей операции на легком."
Айба побледнел, и судорожно сглотнул. "Что это значит?"
"Ты больше никогда не сможешь смеяться или хихикать. Это убьет тебя." - зловеще закончил Нино.
"Ч-что? Никогда больше?!" Айба выглядел так, будто его приговорили к смерти.
Шо закатил глаза. "Нет такой части тела, Масаки. Смехотворящая гланда не существует."
"О, слава богам." вздохнул Айба. "Нино, это было жестоко! Не стоит говорить такого в больнице!"
"Да, да. разве ты не хотел открыть коробку?" Нино поддразнивающее улыбнулся, передавая коробку умирающему от любопытства Айбе.
"ЭЭ? КАКОЙ МИЛЫЙ!" Айба открыл коробку и обнаружил серого в белую полоску котенка. Через секунду он уже сидел у него в руке. "Ой, как он мягкий! Посмотри, посмотри, Шо-чан! Это милейшее на свете создание, нэ?"
"А.нуу." Шо не мог сказать то, о чем он думал, поэтому перевел стрелки на Нино. "О чем ты думал? Принес животное в больницу? К пациенту, у которого была операция на легком?"
"Я думал, что пронести котенка тайком в больницу будет забавно." - ответил Нино, плюхаясь на кровать рядом с Оно и доставая геймбой.
"Знаешь, геймбои должны делать с экранами, на которых можно рисовать. тогда может людям они понравятся." Оно заглянул Нино через плечо, наслаждаясь искусством игры.
Нино засмеялся. "Ты имеешь ввиду сенсорный экран? Это бы полностью разрушило всю прелесть игры, О-чан. Просто рисуй как обычно, а разработку железа для игр оставь профессионалам."
"Да, наверное, ты прав."
В этот момент в дверях появился большой букет роз, за которым последовал Мацуджун. Каждый раз, когда Джун приходил в больницу, он приносил розы, главным образом потому, что ему нравился собственный вид с охапкой роз.
"Ребята, у меня потрясающие новости!" Джун выглядел радостно. Обычно так бывало перед тем, как кому-то становилось больно. "Мы снимемся в фильме!"
"ЧТО?! Правда? И я тоже?" - воскликнул Айба, сжав котенка чуть сильнее, чем нужно. "Уупс.прости, приятель."
"Ага. и похоже, у тебя будет главная роль." К удивлению, Джун даже не завидовал. Он пристроил новый букет на столе рядом с несколькими предыдущими. "Мой герой какой-то странноватый, но думаю, это будет интересно."
"Да ну!" Айба замолчал от удивления, и даже не замечал котенка, крадущегося по его ногам.
"Это мой первый фильм!" Нино оторвался от экрана, также обрадовавшись. "Как он называется?"
"Pika Nchi: Life is Hard Dakedo Happy"
"И мне тоже придется сниматься?" Оно испугался перспективы. "Я не очень хорошо выступаю перед камерами."
"Все будет в порядке, Лидер." Убедил его Айба. "Разве это не здорово, Шо-чан?!"
"Аа.да."
"Шо будет гангстером." Ухмыльнулся Джун.
"Это круто! Ты будешь клевым гангстером!" Эмоции лились из Айбы через край.
"Да. это здорово. А! Мне пора идти, завтра снова зайду, Масаки."
"Ой.но. все только что. и ты. правда?" Айба выглядел обиженным, и этого было достаточно, чтобы Шо изменил свое решение. Но он знал, что дольше не выдержит.
"Да.не волнуйся.Я вернусь. обязательно отдыхай!"
"Ладно.пока."
"Пока."
Шо закрыл дверь.
'Аа.' Думал печально Шо, покидая больницу. 'Значит, Джонни взамен меня будет способствовать нашему продвижению. Готов поспорить, что объем нашей работы быстро вырастет теперь, когда у Джонни есть "личный" интерес в Араши. В конце концов так работает контракт. Услуги, оказываемые участникам Араши, оплачены данью.'
Он проверил свой сотовый. 'Да. есть о чем сообщить в офис Джонни. По крайней мере, Айба получит главную роль.'

 

 

Возвращаясь в настоящее время, Шо ждал начала интервью. 'Мне не следовало отвечать на его поцелуй в гостиной у Томы. Надо было просто дать ему убежать. Не думаю, что смогу смотреть ему в лицо теперь. И после того, что я сделал с Джуном и Томой. он никогда не поймет. Черт, после того, что я собираюсь сделать сегодня вечером, мне повезет, если он меня не убьет.'
'Нет. Секретный Агент или нет,. Масаки никогда в меня не выстрелит. Он просто будет стоять. и плакать.'
Шо сидел на диване, сжав руки в кулаки.
'Плевать. Он может плакать, сколько хочет, но я никогда не позволю Джонни дотронуться до Масаки. Не важно, чего мне это будет стоить, не важно, что мне придется для этого сделать.'
В этот момент Айба, Нино и Оно открыли дверь в комнату для интервью. Нино помог Оно сесть на диван, взгляды Айбы и Шо пересеклись на мгновение, прежде чем Айба отвернулся. Вместо того, чтобы сесть на свободное место рядом с Шо, Айба намеренно сел на противоположный диванчик, примостясь между Нино и Оно, и отказываясь снова смотреть в его сторону.
Пузырь в сердце Шо лопнул и приземлился у него в животе.
"Боже, любовь так жестока." - заключил он.
Продолжение следует.